EL MEU POBLE BIOLÒGIC

Jo vaig nèixer a Vilaller , és a dir sòc ribagorçana, però porto més temps a la Vall d´Aran .

VILALLER

Vilaller ( Villa-llar primera llar de les Altes Valls)

Vilaller a 981 m d’altitud, és la capital de la Vall de Barravés, de camí a la Val d’Aran.

Disposa d’un barri antic que compta amb molts elements d’interès. Restes de muralla amb arcades i torre medieval, restes de la presó més antiga de Lleida (s. XVII), una arcada  del pont vell de pedra ( s. XVII), l’església neoclàssica (s. XVIII) i la torre campanar, ermites de la Mare de Déu de Riupedrós i de St. Mamés, la casa pairal del poeta Mn. Antón Navarro i “l’Orm” del Trinquet, (om centenari).

Vilaller, municipi situat al peu de la Ctra. N-230 limita amb la Val d’Aran i l’Aragó a través del riu Noguera Ribagorça. Amb una altitud de 981 m. i 595 habitants, disposa dels nuclis de Cierco i Senet.

Destaca el campanar octogonal d’estil barroc de l’església de Sant Climent de la darreria del s.XVIII. D’altres elements interessants son el pont romànic sobre el riu Noguera Ribagorçana, la muralla amb arcades del s.XI i restes de l’antiga presó. La part alta del poble conserva el seu particular toc d’antigor, en ella si troba la casa natal de Mossèn Anton Navarro, que va néixer a Vilaller el 12 de setembre de 1867 i fou premiat nombroses vegades en certàments literaris dels Jocs Florals.

PROGRAMA DE CRIBATGE DE CCR

El programa del CCR va adreçat a població sana dels dos sexes, de 50 a 69 anys.

EL MEU POBLE ADOPTIU

GESSA

Gessa és una entitat municipal descentralitzada dependent de l'ajuntament de Naut Aran. El seu territori comprèn una superfície de 8,87 km² i es reparteix en dos sectors: a l'oest el de Gessa i a l'est el de Marimanha, més petit, a manera d'enclavament. El 2005 tenia 137 habitants.
El poble està situat a 1.232 m d'altitud, al peu del Tuc d'Arenho i al marge dret de la Garona, a la confluència amb el barranc de Corilha, i al llarg de la carretera nacional C-28 que uneix Vielha amb Esterri d'Àneu pel port de la Bonaigua, entre Arties a l'oest i Salardú a l'est. Està inclòs en l'Inventari del Patrimoni Arquitectònic de Catalunya

Història

Històricament va pertànyer al terçó de Garòs i va tenir ajuntament propi fins al 21 de desembre del 1967, en què es va fusionar amb Salardú, Arties, Tredòs i Bagergue per constituir el municipi de Naut Aran. Avui és del terçó de Pujòlo. L'entitat municipal descentralitzada es va crear el 9 de juliol del 1970.

Llocs d'interès

• L'església parroquial, dedicada a Sant Pere (Sant Pèir en aranès), és d'origen romànic però ha estat molt reformada. Hi destaca la talla policromada del sant, al centre del retaule de l'altar major, una de les millors escultures de la Vall d'Aran; i també una col·lecció d'escultures religioses fetes de fusta de boix.

• Capella de Sant Martí de Corilha, a 1.800 metres d'altitud.

• Entre les antigues construccions civils cal destacar les cases Çò de Ròsa, amb una notable torre cilíndrica de pedra (1589), i Çò de Chelina, de 1575.

Festes locals

• El segon dissabte de juny hi ha la romeria a Sant Martí de Corilha.

 IMAGEN GESSA

ERGONOMIA I SALUT

1. Cura de la higiene postural

• El treballador/a ha de poder adaptar i col·locar tots els elements del lloc de treball per adaptar-los a les seves necessitats i característiques físiques.
• El treballador/a ha de poder variar la posició al llarg de la jornada laboral a fi de reduir les postures estàtiques.
• Els braços han d’estar propers al cos, amb un angle del colze no superior a 90 ºC.
• Les cames han de formar un angle aproximat de 90 ºC amb els peus totalment recolzats al terra.
• S’han d’evitar girs i inclinacions frontals o laterals del tronc.
• El cap no estarà inclinat més de 20 ºC, i a més cal evitar els girs.
• El treballador/a ha de poder variar la posició al llarg de la jornada laboral.
• S’han de preveure pauses per evitar la fatiga postural i visual.